芸術や文化の街として知られる上野・御徒町。自然もあるのどかな一面や、隠れた老舗名店もあり、幅広い年齢層の方がいるエリアです。
よって年上の方が通いやすいパーソナルジムが多数あります。
また、芸術系大学が多いことや、アメ横などのスポットを中心にオシャレな若者が多いと言われている地域性もあるため、美意識の高い人若者たちが訪れるパーソナルとレーニングジムも多く立地しています。
そこで今回は「上野・御徒町にあるおすすめのパーソナルトレーニングジム」をご紹介していきます。
また、自分にマッチしたパーソナルトレーニングジムを選ぶポイントについても解説しますので、参考にしてみてくださいね。
Contents
パーソナルトレーニングジムを選ぶポイント
パーソナルジムを選ぶポイントは以下の4つです。
- 地域
- 料金
- 評判・口コミ
- トレーナー・ジムの質
こちらの記事でもこれらを基準に選定しています。
パーソナルジムの選び方とおすすめのジムについてもっと詳しく知りたい方はこちらの記事を確認してください。
また、料金やよくある不安・疑問など、全体的に知りたいという人はこちらの記事に体系的にわかりやすくまとめています。
正しいパーソナルジムを選ぶためにも、この2つの記事は契約する前に、一度読んでください。
上野・御徒町で人気のあるおすすめのパーソナルトレーニングジム
はじめに今回紹介するジムを表にまとめてみました。
（クリックすると各ジムの解説に飛ぶことができます。）
| ジム名（おすすめ順） | 回数 | 料金(入会金含む) |
|---|---|---|
| ac-Fit | 16回 | 100,000円 |
| 24/7Workout | 8回 | 234,000円 |
| esthree | 16回 | 185,000円 |
| Reborn myself | 8回 | 115,600円 |
| RIZAP | 16回 | 348,000円 |
| JewelBODYMAKE | 16回 | 185,600円 |
| RIZAP WOMAN | 16回 | 348,000円 |
| Lyubovi | 8回 | 206,000円 |
ac-Fit上野店
出典：ac-Fit- きつい食事制限はせず、しっかり食べながらダイエットができる
- 体質改善ができるダイエット方法が学べる
ac-Fitは海外セレブの間でも人気のある最新の「ケトジェニックメソッド」と呼ばれる方法のダイエットを行うことができます。
ケトジェニックとは糖質を抑えた食事にすることで活動エネルギー源を糖質から脂質にすることです。そうしてダイエットに必要な運動を行い、体を根本から脂肪が燃えやすい体質に変えていきます。
出典：ac-Fit完全個室のマンツーマンのトレーニングジムでありながら低価格。
トレーニングを習慣化するために、低価格に設定されているため、コース後の延長も予算を気にせず行えます。
無理な食事制限がなく、しっかり食べながら行えるという点はパーソナルジム初心者の方にもオススメできるポイントです。
こんな人におすすめ
- 食事制限はしたくない人
- ダイエット初心者の人
- 脂肪が燃えやすい身体に変えたいと考えている人
ac-Fitのコースと料金
| 料金 |
|
|---|---|
| 入会金 | 0円 |
ac-Fit上野店の店舗情報
- 営業時間
- 7:00～23:00
- 住所
- 〒110-0015
東京都台東区東上野４丁目１２−４ 西村ビル 2F - アクセス
- 上野駅 浅草口 徒歩4分
24/7Workout上野店
出典：24/7Workout- 短期間で3食食べながら痩せられるダイエット方法をレクチャー
- 質の高いトレーナーによる完全個室のマンツーマンレッスン
24/7Workoutは3食食べて痩せるダイエットジム、として有名でライザップなどの有名ジムと比較しても知名度や人気が高い大手パーソナルトレーニングジムです。
しっかりと正しく、健康的で無理のないダイエット方法を教えてもらえるので、ダイエットジム初心者の方にもおすすめ。理想の身体づくりをしたいという方にはその人に合ったボディメイク法も教えてもらえますし、それぞれの理想の体型に導いてくれます。
出典：24/7Workout業界大手ということもあり、設備が充実していてキレイ。オプション等のレンタルも豊富で通いやすいジムとなっています。
こんな人におすすめ
- 短期間で正しい方法でダイエットしたい
- 3食食べながら、食事を無理して抑えずに痩せたい
- 脂肪を落として筋肉をつけたい
24/7Workoutのコースと料金
| 料金 |
|
|---|---|
| 入会金 | 38,000円 |
24/7Workout上野店の店舗情報
- 営業時間
- 7:00～24:00
- 住所
- 〒113-0034
東京都文京区湯島3-39-3 上野不二ビル3F/4F/5F（受付4F） - アクセス
- JR上野駅 徒歩10分
- 京成電鉄 京成上野駅 徒歩8分
- 東京メトロ銀座線 上野広小路駅 徒歩2分
- 東京メトロ千代田線 湯島駅 徒歩6分
esthree上野御徒町店
出典：esthree- 無料のメンテナンス付きでトレーニング終了後も安心
- リーズナブルで気軽に通い始められるパーソナルジム
リーズナブルな料金で分割払いも可能。低予算から始められるパーソナルジムなので、気軽に始めやすいのがポイントです。
2カ月のコース終了後はリバウンド防止のために2回の無料メンテナンストレーニングがついているので、ダイエット成功後の身体の維持もできます。
3食きっちり食べても痩せられるように食事管理もしっかりサポートしてくれますし、完全個室のマンツーマントレーニングなので他人の目も気になりません。小さいお子さんがいる方には託児所の費用サポートもついているので産後ダイエットにもおすすめです。
出典：esthreeトレーニング開始から30日間は返金保証期間となっており、既定の内容でトレーニングをしたのに満足できなかった場合は支払った金額が返金されます。
こういった保証制度も充実しているので安心して通えます。
こんな人におすすめ
- ダイエット後のリバウンドが不安
- 痩せられる食事についての知識を身に着けたい
- 産後ダイエットなどお子さんがいる方
esthreeのコースと料金
| 料金 |
|
|---|---|
| 入会金 | 39,000円 |
※全て税別表示
esthree上野御徒町店の店舗情報
- 営業時間
- 7:00～23:00
- 住所
- 〒110-0005
東京都台東区台東４丁目３０−６ - アクセス
- JR御徒町駅 徒歩4分
Reborn myself上野店
- 女性専用のジムなので安心して通うことができる
- 体重を落とすこともボディメイクも自分にあった方法でトレーニングできる
リボーンマイセルフは女性専用のパーソナルトレーニングジム。女性専用だからこそできる部分痩せコースや産後ダイエット・ブライダルダイエットといった女性の悩みにこたえられるコース・プランが用意されています。
1人1人にあったメニューを組んでくれるので、ダイエットはもちろん、ボディメイクなど理想の身体に近づけるトレーニングを行えます。
女性トレーナーがついてくれるからこそ、安心してトレーニングが続けられますし、いろいろな相談事もしやすいのでトレーニングジムで男性トレーナーに教えてもらうことに抵抗があるという方には特におすすめです。
こんな人におすすめ
- スタッフも女性の女性専用ジムに通いたい方
- 女性らしい身体、理想の身体にボディメイクしたい方
- 産後ダイエットをしたいと考えている方
Reborn myselfのコースと料金
| 料金 |
|
|---|---|
| 入会金 | 38,000円 |
※全て税別表示
Reborn myself上野店の店舗情報
- 営業時間
- 平日：10:00～22:00（最終受付21:00）
- 土/日/祝：9:00～22:00（最終受付21:00)
- (定休：日曜日）
- 住所
- 〒110-0015
東京都台東区東上野3-39-5 第一地所上野ビル３階 - アクセス
- JR各線上野駅 浅草口より徒歩3分
- 東京メトロ各線上野駅 1番出口より徒歩1分
RIZAP上野店
出典：RIZAP- 実績が多く信頼できる有名パーソナルジム
- 短期間で痩せるためのトレーニング・食事管理ができる
パーソナルジムの中でも知名度が高いRIZAP。
多くの芸能人がダイエットに成功している実績はもちろん、一般の方々もライザップでダイエットに成功しています。
短期間でしっかりと痩せられるプログラムを組んでいるので、本気で痩せたい、絶対に痩せたい！という方に多く選ばれています。
RIZAPは他のジムよりも糖質制限が厳しく、その分しっかりと結果を出すことができます。
自分では糖質制限などのダイエットができないからこそ、プロにトレーニングや食事管理をしっかりして確実に結果を出したいという方におすすめです。
出典：RIZAPそれぞれの目的にしっかり合ったプログラムでトレーニングができるからこそ、理想の身体に最短で近づくことができます。
こんな人におすすめ
- 本気で痩せたい、がっつり体重を落としたい方
- 糖質制限が厳しくてもOKという方
- 充実の設備・手厚いオプションのあるジムに通いたい方
- 完全個室のマンツーマン指導を受けたい方
- 業界内でも実績のあるジムを選びたい方
RIZAPのコースと料金
| 料金 |
|
|---|---|
| 入会金 | 50,000円 |
※全て税別表示
RIZAP上野店の店舗情報
- 営業時間
- 7:00～23:00
- 住所
- 〒110-0005
東京都台東区上野２丁目１２−２０ ＮＤＫロータスビル B1F - アクセス
- JR京浜東北線 上野駅 不忍口 徒歩5分
- JR山手線 上野駅 不忍口 徒歩5分
- 東京メトロ銀座線 上野駅 7出入口 徒歩5分
- 京成本線 京成上野駅 京成上野駅 正面口 徒歩5分
JewelBODYMAKE上野店
- 多くの実績がある人気パーソナルジム
- お腹周りのトレーニングに特化しているため仕上がりが違う
2ヶ月で-10㎏という結果を出している成功者が多数いる実績のあるパーソナルジム。
特にお腹周りのトレーニングに特化しているため、ポッコリお腹が気になる方や腹筋をつけたいという方におすすめ。
実際に多くの人が美しい腹筋をJewelBODYMAKEで作っています。
食事管理はしっかりと行われますが、3食たべて痩せるというスタイルなので厳しい食事制限に不安を感じる方にもおすすめ。完全個室のマンツーマン指導なので周りの目も気になりません。
2ヶ月コースが1ヶ月あたり10万以下と低価格であるという点も嬉しいポイントです。
こんな人におすすめ
- お腹周りを細くしたい、腹筋を割りたい、筋肉をつけたい方
- 低価格で実績のあるジムに通いたい方
- リバウンド対策も行っているジムを選びたい方
JewelBODYMAKEのコースと料金
| 料金 |
|
|---|---|
| 入会金 | 0円 |
JewelBODYMAKE上野店の店舗情報
- 営業時間
- 7:00～24:00
- 住所
- 〒110-0005
東京都台東区上野6-6-2 クレインビル2F - アクセス
- 上野駅徒歩4分
RIZAP WOMAN上野店
出典：RIZAP WOMAN- 高い実績のライザップメソッドが女性専用ジムで受けられる
- 女性ならではの悩みに合わせてトレーニングができる
業界最大手のRIZAPが作った、最近流行の女性専用パーソナルジムです。
顧客はもちろんトレーナーも全員女性なので、女性のトレーナーに教えてほしいという方におすすめ。女性専用だからこそ、女性の身体づくりに最適なダイエット方法を教えてもらえます。
出典：RIZAP WOMANただ痩せるというものではなく、姿勢を整えたりコラーゲンマシンを利用したりといった工夫で女性らしい、美しい身体が目指せます。
食事管理に関しても美容面を意識した指導が行われるので、より美しい身体になりたいと考えている方には特におすすめです。
なお、こちらの記事でおすすめの女性専用のパーソナルジムについて紹介しているので合わせてチェックしてください。
RIZAP WOMANのコースと料金
| 料金 |
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|---|---|
| 入会金 | 50,000円 100,000円（2人分） |
こんな人におすすめ
- 女性専用ジムを選びたい方
- 痩せて美しくなりたい、美肌などにも気を付けたい方
- 女性トレーナーに指導してほしい方
RIZAPWOMAN上野店の店舗情報
- 営業時間
- 7:00～23:00
- 住所
- 〒110-0005
東京都台東区上野4-9-6 ナガフジビル3F - アクセス
- JR東京メトロ上野駅 徒歩5分
lyubovi上野・新御徒町店
出典：Lyubovi- ダイエットコース後のサポートが手厚く、ずっとアドバイスやトレーニングが受けられる
- リバウンドの心配をする必要がない
業界初の生涯リバウンドサポートをしてくれるサービスの付いたパーソナルジム。2カ月コースの卒業後は月1回までトレーニングが無料で受けられます。
また、分からないことがあればLINEで相談ができ、この相談に関する料金はずっと無料です。
出典：Lyuboviリバウンドをしないための食事管理も徹底されており、卒業後もしっかりと学んだ方法で食事をすることで体型維持が可能になります。
23区内であれば出張トレーニングとして自宅にトレーナーを呼ぶことも可能です。
通う時間がなくてパーソナルジムへの入会を躊躇っている方や、リバウンドの心配があってなかなかパーソナルジムに通えないという方にとっては安心して通えるジムとなっています。
こんな人におすすめ
- ジムコース完了後のリバウンドが心配だという人
- 手厚いサポートのあるジムに通いたい人
- 低価格でサポートが充実したコスパのいいジムを探している人
Lyuboviのコースと料金
| 料金 |
|
|---|---|
| 入会金 | 35,000円 |
Lyubovi上野・新御徒町店の店舗情報
- 営業時間
- 7:00～23:00
- 住所
- 〒110-0016
東京都台東区台東４丁目１−１０ 関建設ビル４階 - アクセス
- JR「上野駅」「御徒町駅」より徒歩最短8分
- つくばエクスプレス・都営大江戸線「新御徒町駅」A2出口より徒歩3分
- 東京メトロ「仲御徒町駅」3番出口より徒歩8分
その他、上野・御徒町にあるパーソナルジム
NORI DIET STUDIO
完全予約制・マンツーマンのパーソナルトレーニングジム。健康維持から筋肉増強などそれぞれの悩みに合ったトレーニングや食事管理を行っています。小規模なので価格が安いため、低価格でのジム通いをしたい方にもおすすめ。
NORI DIET STUDIOの店舗情報
- 営業時間
- 要確認
- 住所
- 〒110-0015
東京都台東区東上野４丁目１２−４ 西村ビル - アクセス
- 上野駅「入谷口」より徒歩3分
加圧トレーニングBanboo上野
加圧トレーニングに加えて、有酸素運動としてキックボクシングエクササイズを取り入れたトレーニングが行えるジム。そのほかにもリフレコースというリラックスしながらトレーニングできるコースもあります。
加圧トレーニングBambooの店舗情報
- 営業時間
- 10:00〜23:00
- 住所
- 〒101-0021
東京都千代田区外神田6-15-16 森沢ビル3F - アクセス
- 銀座線「末広町」4番出口から徒歩約１分
- 千代田線「湯島」6番出口から徒歩約5分
- 日比谷線「仲御徒町」「秋葉原」から徒歩約8分
- JR「秋葉原」「御徒町」から徒歩約8分
- JR「上野」から徒歩約10分
加圧トレーニングスタジオOz上野店
メンズコース・レディースコース・シニアコースといった３つのコースがあり、それぞれにあった内容のトレーニングが行えます。設立から10年以上の実績数も多いジムなので安心して通えます。
加圧トレーニングスタジオOZ上野店の店舗情報
- 営業時間
- 11:00~21:00
- 住所
- 〒110-0005
東京都台東区上野3-10-9 國井ビル4F - アクセス
- JR御徒町駅 南口1出口から徒歩1分
DesignBody
出典：DesignBody月4回¥32,400~と低価格で少ない回数から通えるパーソナルジム。週1ペースで運動習慣をつけたいという人から、月8回程度しっかり運動したいという方まで、自分のペースに合った通い方ができます。
DesignBodyの店舗情報
- 営業時間
- 10:00〜22:00
- 住所
- 〒110-0015
東京都台東区東上野1-6-8 2F - アクセス
- 新御徒町駅A1出口より 徒歩2分
PAO加圧トレーニングクラブ
血行促進や美肌効果もある加圧トレーニングを行うパーソナルジム。健康促進や運動不足解消のために通うシニアなど、幅広い年齢層が通っています。
PAO加圧トレーニングクラブの店舗情報
- 営業時間
- 10:30〜20:00
- 住所
- 〒110-0015
東京都台東区東上野1-10-1 SKビルB102 - アクセス
ActiveMotion
出典：ActiveMotionマンツーマン指導やパーソナルストレッチ、有酸素運動などいろいろな種類のトレーニングメニューがあるジム。コース制ではなくチケット制で1回ずつ料金を支払うシステムです。平日限定で5回20,000円という低価格で通えるチケットも用意されています。
ActiveMotionの店舗情報
- 営業時間
- 平日11:00~21:00
- 土日10:00~20:00
- 定休日 毎週水曜日
- 住所
- 〒111-0036
東京都台東区松が谷4-2-6 ハイコーポ松が谷106 - アクセス
- 入谷駅より徒歩９分
上野・御徒町にあるおすすめのパーソナルジム比較一覧
| 画像 |  |
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|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ジム名 | ac-Fit 上野店 |
24/7Workout 上野店 |
esthree 上野店 |
Reborn myself 上野店 |
RIZAP 上野店 |
JewelBODYMAKE 上野店 |
RIZAPWOMAN 上野店 |
Lyubovi 上野・御徒町店 |
| 特徴 | ケトジェニックメソッドによるしっかり食べながら体質改善をするダイエット方法 | 3食食べて痩せるダイエットジム。完全個室のマンツーマントレーニング | マンツーマンで3食食べながらダイエット。コース終了後は無料メンテナンスあり | 女性専用パーソナルジム。女性の理想の身体づくりをサポート | 業界最大手のパーソナルトレーニングジム、医師・管理栄養士がサポート | お腹周りのトレーニングに特化。完全個室で3食食べながらダイエットを行う | ライザップの女性専用ジム。女性にマッチした方法で大絵とができる | 長期間のリバウンドサポートなどコース終了後のサポートが手厚い |
| 回数 料金 |
16回 146,880円 |
16回 196,000円 |
16回 146,000円 |
16回 220,000円 |
16回 298,000円 |
16回 185,600円 |
16回 298,000円 |
16回 173,000円 |
| 入会金 | 0円 | 38,000円 | 39,000円 | 20,000円 | 50,000円 | 0円 | 50,000円 | 35,000円 |
| 体験 | カウンセリングは無料 | カウンセリングは無料 | カウンセリング・体験が無料 | カウンセリング・体験が無料 | カウンセリングは無料 | カウンセリングは無料 | カウンセリングは無料 | カウンセリング・体験が無料 |
| 立地 | 上野駅 浅草口 徒歩4分 |
上野駅 徒歩10分 京成電鉄 京成上野駅 徒歩8分 |
御徒町駅 徒歩4分 |
上野駅 徒歩3分 東京メトロ各線 上野駅 徒歩1分 |
京浜東北線 上野駅 徒歩5分 山手線 上野駅 徒歩5分 |
上野駅 徒歩4分 |
東京メトロ上野駅 徒歩5分 |
上野駅 徒歩最短8分 新御徒町駅 徒歩3分 |
| リンク | 詳細 | 詳細 | 詳細 | 詳細 | 詳細 | 詳細 | 詳細 | 詳細 |
※全て税別表記
地図で確認する
こちらに今回紹介した、赤坂・赤坂見附にあるパーソナルジムをまとめてみました。
自分が通える範囲にあるジムがわかったら記事の下にいって詳細を確認してみましょう。
上野・御徒町以外の地域から選ぶ
こちらから各地域にあるおすすめのパーソナルジムを見ることが出来ます。
まとめ
ご紹介したように、上野にはたくさんのパーソナルトレーニングジムがあります。美意識の高い人にマッチしたボディメイクもできるジムも多いです。
理想の身体づくりをするためにジムに通いたいと考えている人はもちろん、運動不足解消のため、ダイエットのため、など自分の目的に合ったジムを見つけてみてくださいね。
以上「上野・御徒町にあるおすすめのパーソナルトレーニングジム14選」でした！